正常情况下，冰箱冷冻室应设置调节在零下18度左右，冷藏室在4-8度之间为宜，夏季可以调节在5-8度之间，冬季可以调节在4-5度之间。

如果温控器是机械式的，应根据季节环境温度高低来调节温控器的数字档位大小，夏季应调节在较小的数字档位处，春秋季应调节在中间的档位处，冬季应调节在较大的数字档位处，保持冷冻室的温度在零下18的左右，冷藏室在1-10度之间，最好控制在4-8度之间。

7档是强制制冷档位，在这一档位处，温度最高，但压缩机会始终工作不停机，一般只是对食品进行速冻时使用几个小时，不能长时间调在最高档处，否则对压缩机有损害。