北方空调开多少度合适:根据个人体质情况而定。

冬季室内空调温度最好调到16°C与26°C之间，最佳温度是20°C。

体质怕热，尽量使室内外温差小于6°C，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。

空调温度室内设定的最佳温度是20°C。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。

空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26°C~28°C，冬天应在18°C~20°C。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5°C~10°C为宜。