空调多少度睡眠最好

1.空调睡眠模式,空调的温度可以设置在26~28度,这个温度是最适合人体的温度,同时也是比较省电的。

2.这个温度,与室外温度不能相差太大,一般在5°C~10°C为宜,而且这个温度也能起到节能的效果。