建议晚上睡觉时空调开多少:

开空调的时候，建议开到25°C~27°C比较合适，因为这个温度对身体比较好，因为这个温度对于身体比较好，不会因为冷热空气温差过大而引起身体不适。

晚上睡觉时空调建议开到27°C~28°C比较合适，因为这个温度不会因为室内外温差过大而导致身体不适，不利于身体健康。

所以，最好是将空调温度调到26°C左右，因为在这个温度范围内，人在洗澡时，身体的感觉会越干燥。

如果温度过低，会增加免疫力， 空调温度过低会增加免疫力，所以，空调温度越低越好，并且体感温度越高，对人体的健康会越好。