1. 首先，要把抽油烟机的主机和风轮拆下来，把它们清洗干净，特别是主机上的污渍，一定要用软布轻轻擦掉，如果有油脂，还需要用洗涤剂擦洗。

2. 然后，把抽油烟机的主机放入水桶中，加入适量的清洁剂浸泡几分钟，清洗干净后捞出来，用布擦干或放在阴凉通风处晾干。

3. 如果抽油烟机的风轮上有油污，还需要用抹布沾取少量的油漆稀释剂，反复擦洗风轮表面，让它看上去亮丽如新。

4. 最后，把抽油烟机的外壳和电机拆下，用毛刷把上面的尘埃和污垢刷干净，并用干净的布擦拭干净。

5. 如果你家的厨房很大，可以考虑把抽油烟机拆下来，把它的风轮、主机和电机都拿出来，然后把它们都清洗一遍，再用干净的布擦拭干净。

6. 如果你家的厨房比较小，可以考虑拆掉抽油烟机的风轮和主机，把它们放在一个容器中，加入适量的水，然后把抽油烟机、主机和电机都放进去，加入适量的油漆稀释剂，浸泡几分钟，然后用抹布擦干净。